Sub-15 A · quinta-feira, 01 de janeiro 18:30
Treino — Pressão alta
Campo nº1 · 90 min
Agendado
Presenças
Convocatória e registo de presenças
- João CostaSem respostaNão registado
- Diogo SousaConfirmadoNão registado
- Miguel RochaConfirmadoNão registado
- Rafael LimaConfirmadoNão registado
- Bruno FariaSem respostaNão registado
- Vasco RibeiroRecusadoNão registado
- Nuno TeixeiraConfirmadoNão registado
Plano da sessão
Aquecimento dinâmico, rondo 5x2, pressão alta em meio-campo, jogo condicionado 8x8.
- Ativação 10'
- Rondo 5x2 — 15'
- Pressão alta — 25'
- Jogo condicionado 8x8 — 30'
- Retorno à calma 10'
Notas internas
Ficam nesta sessão. Não são enviadas a ninguém.
Pedro, leva duas bolas extra para o treino de hoje.
Maria Costa · há 20 694 dias
Vou chegar 10 minutos mais tarde, comecem o aquecimento.
Tiago Nunes · há 20 693 dias
Mensagem externa
Vai para os convocados e encarregados, via WhatsApp
Histórico
enviou a convocatória do treino
há 20 694 dias
confirmou a presença do Diogo
há 20 694 dias